8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 21.13 руб.

Подлинная бесплатная доставка Пилат Анатомия+йога Анатомия Все 2 книги женского тренера по силе

Цена: 2 274руб.    (¥107.6)
Артикул: 543091434459

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:畅想之星图书专营店
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥ 28.6 27.2575руб.
¥101.122 137руб.
¥118.82 511руб.
¥44.11933руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии

Каталог

Пилатес Анатомия

Йога анатомия

Введение

«Анатомия пилатеса» разделена на 10 глав. Главы с 1 по 3 представляют собой базовые знания, описывающие принципы практики пилатеса, ее влияние на организм, основные понятия и терминологию, важность понимания базовых знаний анатомии и простой анализ движений.Главы с 4 по 9 представляют собой упражнения пилатеса, рассказанные в порядке от простого к сложному.Он снабжен иллюстрациями поз и основных мышц, что позволяет читателям четко понимать, какие мышцы необходимо тренировать при каждом движении.Каждое действие разделено на“ Основы действий”“ целевые мышцы”&Ldquo; вспомогательные мышцы”“ технические моменты”“ дополнительное описание”“ необязательное действие”“ вариант”И т. д. подробно остановиться на различных элементах и ​​методах отработки соответствующих движений.Глава 10 предназначена для новичков.Практикам среднего и продвинутого уровня предоставляются планы тренировок, которые читатели могут корректировать в соответствии со своими обстоятельствами.Затем идет имя и индекс действия.В этой книге рассказывается об основателе пилатеса Джозефе&Middot; первоначальные 34 действия Пилата и еще 12 действий, используемые Pilate Studio, в общей сложности 46 действий.


«Анатомия йоги (2-е издание с полноцветными иллюстрациями)» не является ни исчерпывающим исследованием анатомии человека или обширной науки йоги, ни практическим руководством для конкретной системы йоги. Скорее, это прочная основа принципов физической практики всех систем йоги. Цель «Анатомии йоги (2-е издание с полноцветными иллюстрациями)» — предоставить ценные анатомические подробности тем, кто занимается йогой, будь то студентам или преподавателям.Полноцветные анатомические иллюстрации и подробная информация позволяют глубже понять структуру и основные принципы каждого движения, а также глубже понять само движение йоги.От дыхания до стояния и инверсий — посмотрите, как определенные мышцы реагируют на движения суставов; как изменение позы может усилить или ослабить эффект; и как фундаментально связаны позвоночник, дыхание и осанка.«Анатомия йоги (полноцветное иллюстрированное издание 2)» позволяет вам понять каждое движение с новой точки зрения и полезна для практикующих в различных профессиональных областях, таких как преподаватели курсов йоги, пластические хирурги, мануальные терапевты, физиотерапевты, тренеры по фитнесу, а также инструкторы по пилатесу и дзен-йоге.

Пробное онлайн-чтение
Резли&Middot; Leslie Kaminoff Он является одним из экспертов в мире в мире по лечению йоги и непреодолимого образовательного учреждения в Нью -Йорке—&-Основатель проекта «Дыхание».Он является ведущим экспертом в области йоги и респираторной анатомии с более чем 32-летним профессиональным опытом, провел множество семинаров и оказывал помощь в организации многочисленных профессиональных конференций по йоге для многих ведущих ассоциаций йоги, школ и программ обучения в Соединенных Штатах.Эми Мэтьюз — соматодвигательный терапевт и педагог.Он преподавал анатомию йоги и организовал множество семинаров по упражнениям в США, Канаде, Израиле, Ирландии, Великобритании, Словакии, Швейцарии и Японии.Шэрон Эллис работает медицинским чертежником в Нью-Йорке более 30 лет.Ее знаменитые иллюстрации выставлялись в Нью-Йоркской медицинской академии, Обществе иллюстраторов, Обществе медицинских иллюстраторов, Rx Club и галерее Spring Street в Сохо.Она является членом Общества медицинских иллюстраторов и получила награду этой организации.“ Книга хирургии иллюстрации&Rdquo; награда.