Подлинное здоровье цигунг книга здравоохранения Цигонг Метод Столичный метод здоровья Цигун Здоровье Цигонг Данные Легкая битва драма Тай Чи восемь абзац Джин Люзи Юэ книга Здоровье Цигонг
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Основная информация
Название: Health Qigong Полная книга
Цена: 59,80 Юань
Автор: Ян Кексин отредактирован
Издательство: Teanjin Technology Press
Дата публикации: 2015-5
ISBN: 9787530887363
Слова: 787000
Номер страницы: 421
Издание: 1
Переплет: мягкая обложка
Книга: 10
Товарный вес:
компилировать
Рекомендация
В этой книге подробно представлены типы цигун здоровья, а также подробные упражнения и иллюстрации каждого типа цигун здоровья, чтобы каждый мог понять общий цигун здоровья с помощью этой книги, включая психические методы и упражнения, а также подробные иллюстрации Бадуаньцзинь, Уцинси, Даоинь фа, Двенадцать Дуаньцзинь, Дау, Мавандуй Даоиньшу, Тайцзи сорока восьми поз, И Цзинь Цзин, Лю Персонал Цзы Цзюэ и Тай Чи *.
Краткое содержание
Цигун, как метод фитнеса, передаваемый на протяжении тысячелетий, оказывает самое положительное влияние и влияние на здоровье людей.Эта книга представляет собой руководство по цигун, которым вы можете заниматься в любое время.В книге подробно представлены виды оздоровительного цигун, а также подробные упражнения и иллюстрации каждого вида оздоровительного цигун, что позволяет читателям в кратчайшие сроки получить предварительное представление о оздоровительном цигун.
Распространенные в настоящее время оздоровительные цигун, такие как Бадуаньцзинь, Уциньси, Метод Даоинь*, Двенадцать Дуаньцзинь, Дау, Техника Мавандуй Даоинь, Тайцзи Сорока Восьми Поз, И Цзинь Цзин, Лю Цзыцзюэ и Тай Чи* и т. д., все они обладают чудесными оздоровительными эффектами, такими как: Бадуаньцзинь может улучшить нервы. Он регулирует жидкости в организме и усиливает кровообращение, оказывает мягкое воздействие. массажное воздействие на органы брюшной полости, оказывает хорошее регулирующее действие на нервную систему, сердечно-сосудистую систему, систему пищеварения, систему дыхания и спортивные органы; Уциньси может растягивать мышцы и суставы всего тела. Тренируя суставы всего тела, он не только улучшает сердечно-легочную функцию и снабжение миокарда кислородом, но также улучшает кровоснабжающую способность сердца и способствует нормальному развитию тканей и органов; Тай Чи выполняет функции лечения болезней, развития характера, укрепления ума, просвещения мудрости, стимулирования потенциала и боевых искусств. Функция защиты заключается в достижении цели сохранения здоровья, улучшения темперамента и улучшения качества жизни; Ицзинь-цзин в основном тренирует ладони и верхние конечности и может применяться как к здоровым людям всех возрастов, так и к хроническим больным. С помощью движений верхних конечностей можно усилить удачу и силу, ослабить кровообращение и воздействовать на все тело.
Я надеюсь, что благодаря «Полной книге цигун здоровья» каждый сможет получить более глубокое и всестороннее понимание цигун здоровья, понять традиционную китайскую культуру цигун здоровья и найти метод цигун здоровья, подходящий для себя и своей семьи.
...