[DF искренняя бесплатная доставка] Улучшение заключенных: подтолкнуть мышцы всего тела к физиологическому эксперту/ фитнесу и современному тренеру, который действительно понимает самоотверженное обучение с самостоятельным весом.
Цена: 810руб. (¥45)
Артикул: 523781547878
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товараПродавец:晋源图书专营店
Адрес:Цзянсу
Рейтинг:
Всего отзывов:68746
Положительных:68746
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥ 59 30.55550руб.
¥ 49.8 26.41475руб.
¥ 49 29.9538руб.
¥601 079руб.
| Основная информация, обратитесь к следующему введению | |
| наименование товара: |   Улучшение заключенных |
| Автор: | (Красота) Пол&Миддот; Павел Трейд;  "Переводчик]Внук осмотр  Перевод |
| Переводчик: | &Nbsp; Queen Sun |
| Рыночная цена: |   45 Юань |
| Номер ISBN: | 9787530477502 |
| Издательство: |   Пекинская научная и технологическая пресса |
| Типы продукта: |   Книга |
|   другая справочная информация(Принимая фактический объект) | ||
|   украшение:Оплата в мягкой обложке |   открытая книга:16 | язык:Китайский |
|   время публикации:2015-07-01 |   Версия:1 |   страница:142 |
|   время печати:2015-07-01 |   раздел:1 | &Nbsp; слова: |
|   Введение | |
| Можете ли вы просто увеличить мышцы, соответствующие глазам, полагаясь на самостоятельные тренировки вашего тела?Павел&Middot; ответ Weide: конечно!Он сказал вам в библейском руководстве в «Мышце заключенных», рассказывающих вам секрет получения сильных мышц Яхе.Легендарные эксперты по фитнесу и современные тренеры, которые по -настоящему понимают самооценные тренировки, увеличили свои мышцы благодаря этим секретам -за исключением их тел, им ничего не нужно! Павел&Middot; Wide объясняется кратким и искренним способом объяснить точки зрения, стратегии, технологии и трюки в фитнесе огромного телосложения.Благодаря методам тренировок чрезмерной силы и мышц использование самообслуживания может быть полагаться только на самообслуживание. Пол. Пол. Пол.&Middot; Weide далее консолидировал свою авторитетную позицию в современной фитнес -индустрии. |
|   Введение в автора | |
| Пол Вейд (не -название), прозвище“ тренер&Rdquo; родился в Сан -Франциско, штат Калифорния, США, в 1957 году, в первые годы жил в Крионе в округе Краста в Кэндракиста.Он был заперт в государственной тюрьме Сан -Кундинга в 1979 году за подозреваемый контроль над предметами, а затем несколько раз перешел в тюрьму.После освобождения в 2002 году он переехал в Лондон, Англия, и был привержен распространению древних методов фитнеса, изученных в тюрьме.Он связался только с внешним миром с электронными письмами, никогда не появлялся на публике и никогда не раскрывал никаких частных фотографий. |
|   замечательный контент | |
|   эта книга поступила из моего поста, опубликованного в блоге PCC (модернизированное агентство по сертификации гимнастики). Название поста&Ldquo; самообласный увеличение заповедей мышц десять”.(Я одержим числами и перечисленным— если вы еще не заметили, подумайте об этом&Ldquo; шесть искусств”&Ldquo; десять” просто поймите— нет никаких сомнений в том, что это последствия оставили меня в тюремной жизни.Полем   после получения сотни вопросов и комментариев (многие из них получили по электронной почте), я был убежден, что эта тема была достигнута.Проблемы, связанные с ростом мышц и его связи с гимнастикой, всегда привлекали внимание.Люди сомневаются в этом, новые идеи и свои собственные наблюдения…&Hellip; проще говоря, они хотят знать гораздо больше, чем короткий пост.   Вот почему я написал эту «мышцу заключенных».Чтобы быть ясным и простым для понимания и легко ссылаться, я пересмотрел и расширил этот пост.Кроме того, эта книга специально добавила некоторый контент, такой как интерпретация сущности самого увеличения, метод формулирования планов обучения, небольшие предложения по обучению для конкретных частей тела, всеобъемлющие вопросы и руководство и так далее.   Эта книга посвящена членам сообщества PCC, которые продвигали ее.Если вы читаете эту книгу, чтобы сделать вас счастливым, добро пожаловать, чтобы прокомментировать блог PCC.Добавьте это высокоэффективное обучающее сообщество, которое быстро развивалось на земле. Я жду вас там, мускулистые мужчины!   Paul&Middot; pau (pau“lCoach” wade)   2014 | |
|   каталог | |
| Глава Один самостоятельная мышца?без проблем!Самостоятельное увеличение мышц Глава вторая  Философия развития мышц, самовластное увеличение мышечных десяти заповедей Третья глава “ тренер&Rdquo; стратегия увеличения мышц Weide для создания всех частей тела Глава четвертая  хорошо, дайте мне план тренировок сейчас!Формулировка плана обучения Пятая глава&Nbsp; весело время для общих проблем в мышечном росте Глава шестая как стать сильным и не набирать вес, чтобы максимально увеличить мышцы Глава VII  впечатление за вашу гормональную систему!Натуральный метод приготовления мяса Дополнительная глава 1 полагаясь на самообслуживание, добавьте 20 фунтов сфона Muscle Challenge 20 фунтов в год Дополнительная глава 2 двенадцать альтернативных самостоятельных упражнений двенадцать King Kong Спасибо |