Здоровье цигунг цигунг цигунг метод рисование здоровья Цигонг понимает, что китайское традиционное культивирование цигун
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
|
Основная информация
Название: Health Qigong Полная книга
Цена: 59,80 Юань
Автор: Ян Кексин отредактирован
Издательство: Teanjin Technology Press
Дата публикации: 2015-5
ISBN: 9787530887363
Слова: 787000
Номер страницы: 421
Издание: 1
Переплет: мягкая обложка
Книга: 10
Товарный вес:
Выбор редактора
The Complete Book of Fitness Qigong, compiled by Yang Kexin, introduces the types of Fitness Qigong, as well as the detailed exercises and illustrations of each Fitness Qigong, so that everyone can learn about the common Fitness Qigong today through this book, including the eight-section brocade, the five-animal show, the guiding method, the twelve-section brocade, the big dance, the Mawangdui guiding technique, the Тай Чи в сорока восемь в стиле, Йиджин Цзин, техника из шести символов и сознание и упражнения персонала Тай Чи и подробные иллюстрации.
Краткое содержание
Как фитнес -упражнение, которое было передано в течение тысячелетий, цигун оказывает положительное влияние и влияет на здоровье людей. Полная книга фитнеса цигун, составленная Ян Кексин, представляет собой не только энциклопедию фитнеса цигун, но и руководство по цигун, которое позволяет вам практиковать в любое время. Книга подробно рассказывает о типах фитнеса цигун, а также подробные упражнения и иллюстрации каждого фитнеса цигун, которые могут позволить читателям иметь предварительное понимание и понимание фитнеса цигун в течение короткого периода времени.
Общие фитнес-цигунги, такие как Baduan Jin, Wuqin Opera, метод руководства, двенадцать дуан-джин, папа, руководство Mawangdui, сорок восемь стилей Tai Chi, Yijin jing, шесть-характер Влияние на органы брюшной полости и оказывает хорошее регулирование на нервную систему, сердечно -сосудистую систему, пищеварительную систему, дыхательную систему и спортивные органы; Opera Wuqin может сделать мышцы и суставы всего тела расслабиться и расслабить мышцы и суставы тела. , используя суставы всего тела, он может не только улучшить сердечно -легочную функцию и улучшить поставку кислорода миокарда, но и улучшить способность к разряду в крови сердца и способствовать нормальному развитию тканей и органов. Тай Чи имеет функции лечения болезней, культивирования тела и природы, повышения интеллекта, стимулирования потенциала и борьбы с защитой, чтобы поддерживать здоровье, повышение темперамента и повышение качества жизни. Yijin Jing в основном осуществляет ладони и верхние конечности, которые могут быть широко применимы к здоровым людям и замедлять пациентов всех возрастов. Благодаря движению верхней конечности удача укрепляет силу, расслабляет мышцы и влияет на все тело.
Через «Полную книгу фитнеса цигун)», я надеюсь, что каждый может иметь более глубокое и полное понимание фитнеса цигун, понять традиционную китайскую культуру цигун и найти метод фитнеса цигун, подходящий для себя и их семей для практики.
 |
